Тренинг «Способы борьбы с отрицательными эмоциями»

         23 декабря 2024 года педагогом-психологом Денисенко Еленой Алексеевной совместно с воспитателем Шульжик Светланой Михайловной в гостиной «Диалог» общежития №4 БГУИР проведено занятие с элементами тренинга со студентами первого курса. 

В рамках встречи студенты смогли обсудить свои переживания, связанные с предстоящей экзаменационной сессией, обсудили учебные ситуации, которые вызывают тревогу и беспокойство, каждый участник тренинга нашел для себе свой личный способ борьбы с отрицательными эмоциями и восстановления работоспособности.  

 В практической части с помощью арт-терапевтических упражнений студенты смогли выразить свои негативные эмоции и чувства, которые с помощью творчества трансформировали в позитивное состояние.