Семинар-практикум с сотрудниками библиотеки «Искусство общения, как не выгореть»

31 октября педагогом-психологом Денисенко Еленой Алексеевной проведен семинар-практикум с сотрудниками библиотеки БГУИР, направленный на формирование мотивации к достижению профессиональных успехов и профилактику эмоционального выгорания, как негативного фактора, сказывающегося на удовлетворенности своей профессиональной деятельностью.

В рамках встречи сотрудники библиотеки узнали, что энергия эмоций в повседневной жизни облегчает или осложняет межличностную коммуникацию, она способна как активизировать, так и угнетать и даже разрушать личность. Познакомились с понятием «профессиональное выгорание», его характеристиками особенностями проявления признаков выгорания, попытались определить свои возможные источники утомления в профессиональной деятельности. С помощью опросника «Экспресс-оценка выгорания» (В.Каппони, Т.Новак) специалисты выявили свою степень подверженности эмоциональному выгоранию.

В практической части сотрудники библиотеки смогли проанализировать собственные источники негативных переживаний, которые могут поспособствовать эмоциональному истощению, проанализировали, как на человека воздействуют позитивные и негативных чувства, укрепили уверенности в себе.